Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1549 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 109,36g | Kolh.: 117,35g.
Frukost: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе, Global Village Кускус. Middag: Сливочное Масло. Snacks/Annat: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Мёд, Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|