Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1250 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 44,94g | Kolh.: 153,48g.
Frukost: Приготовленная Квашеная Капуста, Geneticlab Протеин Ваниль, Pobeda Шоколад Горький 60%, Персики, Altero Масло Кукурузное, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Камако Соус Горчичный, Окей Томаты Розовые , Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Астория Бургер Соус, Barilla Спагетти #5, Порции Филе Хека в Панировке. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|