Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
116,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
2527 kcal
|
Fett: 101,50g | Prot: 78,00g | Kolh.: 326,00g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Culver's Cheese Curds, Culver's Butterfly Crispy Shrimp (6 Piece), Culver's Vanilla Dish (1 Scoop), Culver's Marshmallow Creme, Culver's Butterscotch Topping. Middag: P.F. Chang's Signature Lo Mein with Shrimp. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|