Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
106,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1157 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 57,49g | Kolh.: 101,64g.
Frukost: Bananas , Pic's Peanut Butter, Burgen Mixed Grain Sandwich Loaf. Lunch: Cherry Tomatoes, Avocados , Chicken Breast Meat , Hummus, Burgen Mixed Grain Sandwich Loaf. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|