Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1804 kcal
|
Fett: 79,38g | Prot: 118,37g | Kolh.: 121,58g.
Frukost: Манго, Grow Food Рисовые Блинчики, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Голубика, Черешня, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Язык Говяжий Отварной, Вино Совиньон Блан, Куриная Грудка Отварная, Пицца с Ветчиной, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Тирамису. Middag: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristy2908 's vikthistorik
|