Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1461 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 65,69g | Kolh.: 166,43g.
Lunch: Pears , Chicken Salad, Scrambled Egg , Mixed Salad Greens. Middag: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , King Ranch Chicken, Mission Street Tacos Flour Tortillas. Snacks/Annat: Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Shiner Shiner Bock, Outshine Grape Fruit Bar, Tootsie Roll Tootsie Pop. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|