Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
460 kcal
|
Fett: 8,43g | Prot: 18,44g | Kolh.: 78,53g.
Lunch: NutriSystem Meatloaf Sandwich, Trader Joe's Shredded Carrot Salad, Sweet Cherries . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|