Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
903 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 40,94g | Kolh.: 110,00g.
Frukost: Toasted White Bread, Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular). Lunch: Beef Stir Fry, Stir Fried Noodles with Vegetables. Middag: Bananas , Apples , Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|