Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
497 kcal
|
Fett: 15,19g | Prot: 51,52g | Kolh.: 41,11g.
Frukost: Café Expresso, Herbalife Concentrado de Ervas, Herbalife Batido. Lunch: Continente Melancia, Continente Feijão Frade Cozido, Continente Atum em Azeite, Tomates, Pescanova Tranches de Pescada do Cabo. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nanda_Hybrid 's vikthistorik
|