Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
78,0 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
966 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 86,76g | Kolh.: 57,20g.
Frukost: Coffee. Lunch: Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Middag: Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Half Chicken with Skin, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Snacks/Annat: Mentos Mint. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|