Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
86,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
841 kcal
|
Fett: 13,97g | Prot: 56,51g | Kolh.: 123,39g.
Frukost: Бабушкина Крынка Йогурт 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Перловка Отварная. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|