Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
2266 kcal
|
Fett: 109,95g | Prot: 95,63g | Kolh.: 221,09g.
Frukost: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Яйцо-Пашот, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Котлета Домашняя, Куриная Грудка, Рис Отварной. Middag: Виктория Булка с Корицей, Банан, Сыр Косичка, Lay's Чипсы. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alicegrim13 's vikthistorik
|