Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
235 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 10,22g | Kolh.: 20,64g.
Lunch: Maçã Verde. Snacks/Annat: Ragazzo Bolinho de Carne. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElaineCTH 's vikthistorik
|