Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1437 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 44,80g | Kolh.: 212,57g.
Frukost: Кукуруза Вареная, Творожная Запеканка, Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Окей Печенье Песочное с Джемом, Финик, Изюм. Middag: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Персик. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|