Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
512 kcal
|
Fett: 38,81g | Prot: 10,84g | Kolh.: 40,60g.
Frukost: Raisins, Almonds , Macadamia Nuts , Raspberries . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|