Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1684 kcal
|
Fett: 71,29g | Prot: 69,27g | Kolh.: 184,48g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Nescafé Café Soluble. Lunch: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Escalope de Poulet, Ducros Curry Poudre, Suzi Wan Nouilles aux Œufs, Huile d'Olive. Middag: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Banane, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Marque Repère Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Annat: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|