Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1484 kcal
|
Fett: 64,60g | Prot: 91,31g | Kolh.: 143,90g.
Frukost: Городецкий Пряник, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Укроп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Помидоры, Яйцо. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Арахисовая Паста, Край Каравай Батон Нарезной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|