Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1151 kcal
|
Fett: 46,63g | Prot: 60,28g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Crownfield Muesli Croustillant Fruits à Coque Arachides Miel. Lunch: Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Courgette, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun. Middag: Cake Courgette Fêta, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Nectarines, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|