Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2013
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2575 kcal
|
Fett: 140,74g | Prot: 88,76g | Kolh.: 243,47g.
Frukost: Nescau Achocolatado, Shefa Leite Integral, Itambé Requeijão Tradicional, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Lunch: Elma Chips Batata Palha, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batata (de Batata Fresca). Middag: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Brigadeiro, Carne de Vaca Moída, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Maionese. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyara barros 's vikthistorik
|