Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
406 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 52,23g | Kolh.: 16,93g.
Lunch: Woolworths Unsweetened Soya Milk, Lifematrix Purple Protein Collagen Powder , Frozen Blackberries. Middag: Chicken Breast, Stir Fried Vegetables. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|