Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1055 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 42,86g | Kolh.: 77,18g.
Frukost: Sprint Шоколадный Батончик. Lunch: Помидоры, Магнит Сыр Топленое Молочко , Куриное Филе. Middag: Перекресток Кальмар Кольца Солено-Сушеный, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Старый Мельник Пиво Мягкое, KDV Джумка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
екатерина160590 's vikthistorik
|