Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
89 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1786 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 116,80g | Kolh.: 194,03g.
Frukost: ВкусВилл Пряник Печатный с Яблочным Повидлом , Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо. Lunch: Абрикос, Кукуруза Вареная, Свекла Вареная, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Морковь по-Корейски. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|