Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1121 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 57,98g | Kolh.: 113,04g.
Frukost: Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Middag: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Хамон, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Annat: Алыча, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Primfood Халва Самаркандская. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Крутилина 's vikthistorik
|