Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
3269 kcal
|
Fett: 137,70g | Prot: 137,35g | Kolh.: 364,46g.
Frukost: Darbo Rosen Marillen Konfitüre, Bon Appetit Baguettes, Alnatura Haferflocken, Alpengut Vollmilch 3,5%, Alpengut Österreichischer Speisetopfen. Lunch: Spiegelei, Bon Appetit Baguettes, Wiesentaler Hamburger, Bratkartoffeln. Middag: Ölz Mohnstrudel, Milfina Edamer, Erntepracht Körndlbrot Geschnitten, Bratkartoffeln. Snacks/Annat: Alpengut Buttermilch, Lidl Topfengolatsche, Lindt Lindor, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|