Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
420 kcal
|
Fett: 14,16g | Prot: 20,06g | Kolh.: 49,65g.
Frukost: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Annat: Куриное Филе, Кофе, Ирис Мой . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|