|
Gym Orientation yesterday was great.....owwwwwww.....
|
74,8 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
233 kcal
|
Fett: 2,17g | Prot: 10,85g | Kolh.: 43,56g.
Frukost: Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat), Sweet Potato Oatmeal. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
So glad to hear it! Waking up sore tells you that you're doing it right. All that soreness is new muscle developing, and more muscle burns more fat. I just got done doing my kettle bell routine and I'll be feeling like you are now when I wake up tomorrow. You learn to love it lol
13 jul 13 av medlem: Annabelle3117
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WonderWoman6806 's vikthistorik
|