Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1201 kcal
|
Fett: 52,78g | Prot: 56,93g | Kolh.: 123,06g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Черника, Банан, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Салат Цезарь с Курицей. Middag: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Драники Овощные. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|