Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
865 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 56,81g | Kolh.: 81,31g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Априори Горький Шоколад 99% Какао, Молоко 1,5%, Корица Молотая, Овсяные Хлопья, Яйцо, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lunch: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|