Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2013
|
110,0 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 78,66g | Prot: 59,66g | Kolh.: 120,70g.
Frukost: Bacon, Reduced Fat Milk, Hard-Boiled Egg, Scone. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Potato Salad. Snacks/Annat: McDonald's Ice Cream Cone, Sprite Sprite Zero, Stop & Shop Diet Cranberry Juice Cocktail, Tap Water. mer...
|
|
3374 kcal
|
Träning:
Stående - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|