|
やっと少し成果が見えて来たよ🎵嬉しい🎵😍🎵
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1227 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 58,80g | Kolh.: 163,30g.
Frukost: オレンジ, スイカ, セブンイレブン 照焼たまごバーガー. Lunch: セブンイレブン スモークチキン, セブンイレブン ミックス野菜サラダ, ご飯, 味噌汁. Middag: 茶碗蒸し, 茶碗蒸し, 巻き寿司. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabbitmican 's vikthistorik
|