Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
527 kcal
|
Fett: 17,90g | Prot: 34,58g | Kolh.: 58,95g.
Middag: Pisang, Steak Daging Sapi, Cimory Yogurt Original. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hestyfirda 's vikthistorik
|