Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
741 kcal
|
Fett: 19,42g | Prot: 54,58g | Kolh.: 89,84g.
Frukost: Народный Гематоген Детский, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Сахар, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Филе Вареное. Lunch: Арбуз, Черешня, Куриная Грудка с Овощами. Middag: DopDrops Арахисовая Паста, Крыжовник. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|