Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 43 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1475 kcal
|
Fett: 51,85g | Prot: 134,26g | Kolh.: 124,48g.
Frukost: President Сыр Плавленый Сливочный, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Solvie Бисквит Фисташка, Пестравка Молоко 3,2%, Здравушка Творог 1%. Lunch: Ромашка Ивантеевская, Болгарский Перец, Grovo Желток, Окское Яичный Белок, Приготовленные Баклажаны, Лук, Помидоры. Middag: Solvie Бисквит Шоколад, President Сыр Плавленый Сливочный, Solvie Бисквит Кокос, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первым Делом Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|