Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
852 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 64,02g | Kolh.: 71,71g.
Frukost: Варенье, Данон Натуральный Йогурт, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%, ООО,,БРБ,, Молокосодержащий Ясно, Кофе. Lunch: Творог 9%, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Чай, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinuhka1489 's vikthistorik
|