Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
88,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
311 kcal
|
Fett: 16,17g | Prot: 21,63g | Kolh.: 19,75g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленый Лук, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо Куриное, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Middag: Редис. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|