Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1411 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 66,16g | Kolh.: 139,85g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Post Fruity Pebbles, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Prairie Farms Dairy Chocolate Milk, Grilled Cheese Sandwich. Middag: Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Left Hand Brewing Company Nitro Milk Stout. Snacks/Annat: Snak Club Sunflower Kernels. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|