Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2010
|
126,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2010:
|
1287 kcal
|
Fett: 67,71g | Prot: 63,39g | Kolh.: 94,65g.
Frukost: egg. Lunch: mayonnaise, egg, lettuce. Middag: asparagus, mushroom, Ham. Snacks/Annat: milk, oreo cookies. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|