Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
2813 kcal
|
Fett: 127,54g | Prot: 136,97g | Kolh.: 272,48g.
Frukost: Melkan Magere Franse Kwark, Koffie met Melk en Suiker, Rozijnen, Belbake Geraspte Kokos, AH Muesli Noten Zaden, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Pruimen, Koffie met Melk en Suiker, AH Volle Smeerkaas Naturel, AH Cherrytomaten, Rivercote Knäckebröd Volkoren, Damhert Tarwezemelen, Kaneel, Appel. Middag: Kruidenthee, Crefée Kruidenkaas, Jumbo Kaiser Broodjes, Jumbo Speklap, Blue Band Roomboter. Snacks/Annat: Kruidenthee, Zonnebloemolie, Banaan, Gebakken Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kipfilet Naturel. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hoppa, streef gehaald. Echt geweldig gedaan in een paar maandjes na de bevalling. Doet de kleine het goed?
02 aug 20 av medlem: wobbelt
|
Dankje meis, was onverwacht, het zal morgen wel weer omhoog gaan :) De kleine gaat echt suuuuuper, dankje! Ze is al over de 7 kg en morgen pas 3 maand🤭. Hé wat ontzettend tof om de berichten bij jou te lezen en wat een prachtige profielfoto!😍 Zet m op 🙏🏼
02 aug 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
02 aug 20 av medlem: joykaar41
|
02 aug 20 av medlem: annemiek rembil
|
Woow, 7 kilo, dat klinkt echt heel veel als ik me een baby voorstel.. 😅 Geen idee hoeveel baby’s en kinderen op welke leeftijd ook wegen hoor.. 🤭🥰 Wat fijn dat het zo onwijs goed met haar gaat!
02 aug 20 av medlem: Dappere-Dodo
|
Bedankt 😄! Haha Inge, dankje! Ben ook echt heel blij en dankbaar dat het zo goed gaat 😍 weet je niet tevoren natuurlijk.
05 aug 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sheilavanwijk 's vikthistorik
|