Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1749 kcal
|
Fett: 65,14g | Prot: 99,05g | Kolh.: 192,76g.
Frukost: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кабачково-яблочные оладьи, Магнит Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Осетрина, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Петрохолод Natur Ice Смусси, Черемушки Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Арбуз, Котлеты из свиной вырезки, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком". Middag: Яйцо, Суфле творожное, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|