Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1309 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 39,73g | Kolh.: 105,85g.
Frukost: Carrefour Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Yaourt à la Grecque. Lunch: Lentilles Cuites, Auchan Comté, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Melon. Middag: Gratin de Courgettes, Auchan Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|