Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1016 kcal
|
Fett: 40,40g | Prot: 60,59g | Kolh.: 106,13g.
Frukost: Кабачковые оладьи. Lunch: Лазанья. Middag: Рулет-омлет. Snacks/Annat: Абрикос, Евроопт Персик, Арахис. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|