Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1736 kcal
|
Fett: 113,84g | Prot: 74,38g | Kolh.: 110,17g.
Frukost: Лента Лосось, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Зеленый Листовой Салат, Капучино, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Омлет с Молоком. Lunch: Сыр Бри, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Грецкие Орехи. Middag: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|