Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1773 kcal
|
Fett: 65,44g | Prot: 121,74g | Kolh.: 180,68g.
Frukost: Cheese Gallery Light Slices, Клубника, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: 0 Калорий Панна-Котта с Шоколадным Кремом, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Cheese Gallery Light Slices, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Магнит Авокадо, Мидори Ширатаки, Бефстроганов Н, M&M's Криспи. Middag: Unagrande Рикотта Шоколадная, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Белок Яичный. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|