Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
2674 kcal
|
Fett: 120,14g | Prot: 64,37g | Kolh.: 340,42g.
Frukost: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Сметана , Блинчики. Lunch: Ашан Печенье Топленое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Магнит Слива, Блинчики, Магнит Хлебцы Пшеничные, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Middag: Шампиньоны, Пятерочка Помидоры, Globus Огурцы Маринованные, Помидорка 100% Томатная Паста, Семейные Секреты Тесто Слоёное Бездрожжевое. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пирожное. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trenerotboga 's vikthistorik
|