Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
430 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 4,29g | Kolh.: 61,94g.
Frukost: Яшкино Пряники, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Русская Картошка Чипсы, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|