Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1137 kcal
|
Fett: 63,64g | Prot: 97,79g | Kolh.: 40,86g.
Frukost: Селедка под Шубой. Lunch: Голубцы, Свекла Вареная. Middag: Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|