Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
91,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
851 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 53,39g | Kolh.: 143,22g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, ЗАО Глинки Творог, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Лосось на Пару, Рыбный Бульон, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Пражский . Snacks/Annat: Инжирный Персик, Нектарины, Дыня Торпеда. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|