Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1241 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 29,20g | Kolh.: 121,52g.
Frukost: 蜜桃, 牛奶, 六花亭餅乾. Lunch: 西雅圖 焦糖瑪琪朵, 星巴克 (Starbucks) 蒙布朗栗子塔. Middag: 菠蘿, 鮭魚, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 星巴克 (Starbucks) 爐烤起司蛋糕. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|