Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
1020 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 59,07g | Kolh.: 62,58g.
Middag: Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Chicken Breast, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Rozzano Spinach and Cheese Ravioli. Snacks/Annat: Pineapple. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|