Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
781 kcal
|
Fett: 31,07g | Prot: 28,10g | Kolh.: 97,69g.
Middag: Moqueca de Peixe, Arroz Branco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danila.almeida 's vikthistorik
|